简介: 单身,也是人生中极为重要的一个阶段。面对未来可能的亲密关系、家庭、婚姻、孩子,抑或永恒的孤独,你,准备好了吗?本门课程从心理学出发,洞察单身人群的心理特点;从关系着手,讨论亲密关系里的边界。 单身,已经越来越成为新时代的主流,一个人的我们,也可以过得很好。虽然单身,却没有丧失爱的能力,哪怕只有自己,也要直面生活、努力前进。
一个人,只有将自己的生活安排好了,才可能将快乐和充实带给别人。所以单身其实是生活的试炼,把自己所有的生存经验整合重组,找到自我,完善自我。
一个人,我们需要面对的问题很多,比如保有自己爱的能力,比如清楚自己与他人关系的边界,比如给自己一颗定心丸,去面对生活的不确定和永恒的孤独。
叔本华说,一个人只有独处的时候,才能完全成为他自己。
谁要是不热爱独处,那他就是不热爱自由。因为只有当一个人独处的时候,他才是自由的。自由,意味着开放的自我和未来的无限可能。这是一堂特殊的单身课,探索单身的边界,涉及关系、情感、婚姻、孤独等人生重要议题,指向未来更好的自我。
来,一起开启有品质的单身生活,拥抱未来更好的自己吧!
-你将收获:
无论单身与否,教你面对与人相处时的关系边界问题,与他人建立良性互动;
教你在走入亲密关系之前,学会爱自己,爱他人,培养自己爱的能力;
看清现实,排解焦虑,学会把握当下,去做,然后去承担;
从心理学层面深度剖析孤独,直面我们独自存在的孤独;
一个人生活的时候,你需要注意的那些:一人食、锻炼、穿衣打扮……
无论是期待着未来进入稳定的亲密关系;
还是已经抱有独身主义的偏向;
或者更多的是对未来的人生不确定性的担忧;
或者还想趁着单身完成一个人的心愿……
你都可以从这节课出发,去尝试探索生活的边界。
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