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“另外，调动内气的方法改一下。”
陆毅很真诚的指点道：
“你刚才是配合呼吸调动，吸气时调动经脉里的内气。”
“一开始不熟悉内气可以这么做，但是这是有为法速度太慢，法如筏者，法尚应舍，何况非法！”
“你可以尝试念头放空，然后一念调动手三阳脉的内气试试。”
李锋更惊愕住了。
不仅他，连沈思贝都惊愕住了。
一念调动内气？
这么简单？
师傅怎么没告诉过他们？
“等下！！”
李锋大手一挥，突然反应了过来，紧盯着陆毅，问道：“你也是练气士？？”
“对啊。”
陆毅点点头。
“那你刚才怎么不说？”
李锋愤怒的问道。
他想装逼，结果被人扮猪吃老虎了！
而且，最不能忍受对方还成功了！
艹！
陆毅一脸的真诚：“你刚才没说内气的事啊！”
李锋一下被噎住了。
他们练气士是有个不成文的规矩，一般是不主动的向外透露的自己的身份。
这次是师妹请他帮忙才装逼……不！袒露的！
但谁能想到对方也是个练气士！
沈思贝惊讶的看着陆毅，医术这么高，还能兼修成练气士？
立刻好奇问道：“你是什么境界？”
陆毅好奇问道：“都有什么境界。”
沈思贝和李锋对视一眼，竟然是野生练气士！
同时都看到对方眼神中的震惊。
没有家传，没有师承，靠自己练成练气士，这家伙天赋有点可怕！
“练气士根据通开的经脉，分为三大阶段：下境、中境、上境！
沈思贝介绍道：“通开双手三条阳脉，为一品手三阳境！”
“通开双手三条阴脉，为二品手三阴境！”
“通开双腿三条阳脉，为三品足三阳境！”
“通开双腿三条阴脉，为四品足三阴境！”
“这是下四境，再往上就
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