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过了正午时分，“食神争霸”大赛拉开了序幕。
这种民间组织的活动，当然不会有官员到场。蒙白作为饮食商会的会长对要参加比赛的厨子们说了几句鼓励的话，比赛就正式开始了。
比赛规则很简单，只要在一炷香的时间里做出一冷一热两道菜口不就算完成。此后，由饮食商会，知名酒楼、士绅名流共十多人组成的评委团就会对这些菜口逐一点评，评出状元、榜眼、探花各一名。
小玉在评委中居然现了周明庵老先生，他正乐呵呵的跟戚升说着话。
“天成，怎么明庵先生也来了.”
宋潜跟小玉解释说，其实眼前这片广场，也是周家的土地。原来不仅竹林书院是周明庵中下的产业，他还有多块山地河地，是临安当地的大地主。
那边戚升正是叮嘱着明庵先生：“老师，您可要注意了，油腻的东西千万不能吃!您的肠胃可经受不住呢。”戚升是周明庵的专用大夫，他深知周明庵老先生是个大老饕，又馋肉又消化不了，没人守着可不行。周嘉儿特地让月明来给他捎信，要他今天一定得把老师给看牢实了。
周明庵是个老顽童似的人，一看弟子那架势，就知道今儿开怀大嘴的如意算盘又落空了。他只好眼巴巴的看着不远处烹饪樱桃肉的摊子出神——颤颤巍巍的一大块连皮红烧肉，多香啊…
尚食娘子伊夫人被请到蒙白身边的位子上坐着，她在厨界地位极高，轻易不会下厨。伊慈心站在娘亲身后，看向远处美味居的摊子，小玉正在监督自己厨子做药膳呢。伊慈心本来也跃跃欲试想下场比赛，被娘亲严厉的一番话给生生逼退了：“慈心，你将来可是要接我的班进宫的，别和外头那些野厨子混在一处，自降身份！”
伊慈心只好打消了这个念头。但她仍目不转睛的看着场中那些运刀如飞握挥舞的参赛者们，他们会做出什么特别的菜肴来？真期待呀！
宋人烹饪有煎、炒、烹、炸、烧、烤、炖、熘、爆、煸、蒸、煮、拌、泡、涮等等不下几十种做法，水陆山珍，百味齐备。食家们不但欣赏菜品的美味，还很讲究菜品的赏心悦目，一样出名的菜品，必定要色香味俱全才能吸引食家的注意。
参赛者们争分夺秒的煎炸烹炒，一炷香很快就燃
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