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月光照在屋子里面，给周良的身上披上了一层银sè的外衣，周良默默的用心回味易筋锻骨篇，前世的基础之下，古朴而幽深的文字，转化为一个个的实际的东西，第一段功，极为简单，是一些看起来普通的动作和呼吸方法，很像是入门的法门，当然，细致很多，牵扯到的经脉**非常的多，包罗了身体的各个部分，甚至连最的普通的手指部分，都牵扯到了数十种经脉。
周良照着去做，按部就班的做第一个动作，他现在身体，几乎都在神识的控制之下，第一个动作好容易完成，第一段功，一共是21个动作，周良也没有准备一天就完成，活动了一下发酸的身体，感觉到骨头噼里啪啦的作响，这是力透骨骼的感觉。
前世的他，没有修炼过身体，鬼修，哪怕是塑体之后，不可能炼体，先天的不足，这种拥有力量的感觉真爽，现阶段，魔修的关系，他不能也不可能修炼真元，一丁点的真元出现，都会引起对方的注意，不如增长力量来的好，敌强我弱之下，力量每多一分，未来的事情，就多一份的把握。
意识挪移到意识海，此时月亮落下，四面都是厚重的雾气，差不多半夜的时间过去了，估计不多时，天就会亮了，整晚不睡，jīng神尚好，活动一下身体，刚刚的修炼，已经汗透重衣了，在院中井里冲了一通，冰凉的水，从身体上浇过，顿时神清气爽。
稍稍挪动一下，浑身上下，神清气爽的，站在院落之中，随手打了一通拳，这是幼年的时候，见军士施展的，是军中拳法，以杀伤为主，不怎么jīng妙，可在周良施展起来，虎虎生威，卷起的拳风，打的周围树木，沙沙作响，缓缓收住拳势，兴奋的看着双手，道藏之易筋锻骨篇，果然神奇，只是第一个动作，就增加了这么多的力量，之前他看了第一段功的感觉，只是以力量转化为道基道基怎么样不知道，力气反而大增了，举手投足，力道十足。
一通拳下来，浑身上下舒爽不已，看看天sè，还有一点点的时间，是不是把另外一件事情也做了。
重生到现在，不过几rì功夫，周良更多是谋划易筋锻骨篇，他甚至不敢去观察，到底重生之后，获得了什么好处，从一些细节推断而来，似乎是神识大涨。
神识又称六识，乃五识之外感应之
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