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第二天，依旧是如昨天一般无二的负重慢跑。这一次，陈羽比上一次足足多跑了一个小时。很显然，训练效果很有效。不过，这种程度远远未达到艾文所要求的期望。在艾文脑海中，如果陈羽负重练习什么时候可以一直跑到他要求的时间，并且不喘气的时候，也就说明他过关了。而现在，他还差得远呢。身体毕竟不能像其他的一般，揠苗助长是不行的。这一切，都要看陈羽的意志力和毅力坚持下去才行。急，是急不出来的。看清了这一切的艾文，反倒有些释然了。不过，在休息完毕之后的训练才是他现在要抓的重点。
看了眼前神采奕奕的陈羽，艾文张嘴说道：“根据昨天的表现，我发现了现在存在你体内的一个非常重要的问题。那就是，魂力掌控。”
“魂力掌控？那是干什么的，有什么用？”陈羽不解的问道。
“所谓魂力掌控，便是完全掌控住自己的魂力，达到战斗时候不浪费一丝一毫魂力的目的。而你昨天的表现，只能说是如同小孩子一般胡乱的挥霍魂力，这也就是你昨天为什么那么快就产生疲劳感觉的原因。如果你掌握了魂力掌控的话，我估计你的表现就不会再像昨天一样难堪了。废话不多说，还是用实战来练习吧！我发觉，你小子就是一个战斗受虐狂。只有在战斗中，你的成长才能达到最高。”
话音落下，艾文便是颇为古怪的看着陈羽，直看得陈羽头皮发麻。毕竟，被眼前这个古怪老师如此诡异得看着，想想都有些受不了。
“别不好意思了，现在看着我的动作。记住，我只演示一遍。如果接下来你做不到我的要求，那就战斗吧！或许，只有战斗才能让你长长记性。”
听完艾文的话，陈羽便是目不转睛得盯着眼前古怪老师的一举一动。
没有过多的动作，也没有如同陈羽那华丽的“魂力外衣”。朴实的一举一动，但是其右手五个手指中正不断跳动着灰色的能量。很显然，艾文的魂力掌控水平俨然是顶级了。而现在，陈羽要靠着眼睛来寻找其中的诀窍。其难度，不可谓不小。
“徒儿，想当年，为师学习这魂力掌控足足学习了一个月才勉强将其掌握。而你现在要做的，并不是观看我的动作，而是去审查你的心啊！”
思绪，不知什么时候回到
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