“你没事要多留意一下,学校官网的一些通知。”
“包括官方公众号、官方微博之类的平台,上面发布的消息,你也要多看看,多看这些消息,对你没有坏处。”
“趁着时间早,还得多去健身房,有针对性地训练。”
“你现在既然花那么多钱,办了健身卡,就没事多往健身房跑跑,多请教一下里面的教练。”
“不说里面的教练有多专业,但他们在体育这方面,至少比你要懂得多。”
“多听听他们的建议,跟着他们后面训练,一切都还来得及。”
“别等到马上体能测试了,再去临时抱佛脚,那样是起不到丝毫作用的。”
“训练不比学习,它需要一个过程,没有谁能在短时间内,取得重大的突破,也没有半分的运气可言。”
“还是要长期、刻苦的练,知道吗?”,钟小虎的父亲说到。
“嗯。”,钟小虎轻轻“嗯”了一声。
“你最近在健身房,锻炼时候的注意力,就不要放在减肥上面了。”
“跑步还是必须要练的,然后就是腿部肌肉的训练,咱们不能忽视。”
“这是在为你的立定跳远,打基础、做准备。”
“每天都要去练,千万不能松懈。”
“毕竟,想要考上皖省警校,体测起码要过掉三个。”,钟小虎的父亲说完,吃掉了碗里的最后一口饭。
把碗一推,走到客厅,打开了电视。
饭后一小时新闻,是他雷打不动的习惯。
钟小虎低着头吃饭,他吃饭的速度一直很慢。
钟小虎的母亲吃完后,也没有催他,去厨房里不知忙活起了什么。
钟小虎吃完饭后,想要主动帮忙洗碗,但被母亲拒绝了。
他来到客厅,找了个板凳,坐着和父亲一起,看了半个多小时的新闻,才转身回了房间。
坐在书桌前,钟小虎翻开报考指南,把有关警校报名的要求及流程,又反复阅读了几边。
之后打开手机qq,关注了皖省警校的公众号。
下载微博,关注了皖省警校的官方微博。
还别说,钟小虎在关注了,皖省警
「如章节缺失请退#出#阅#读#模#式」
您所看到的内容#中间#有#缺失,退出#阅读#模#式#继续#阅读#全文,或者请使用其它#浏#览#器:x#h#w#x#3#.c#o#m
本章未完,点下一页继续阅读。>>>