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第27章:步法练习 大演帝

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“明天。”江心悦眉一挑,清淡的说出。

陆小晴将拖鞋一甩,一脚踩在江心旁边的单人沙发上,那沙发瞬间窝了一个坑,双腿一盘,在单人沙发上盘着腿坐下,“那明天我也去,我去给你加油助威。”

加油助威是假,带父母看江心才是真的。

“嗯,没问题。”江心轻轻的点了点头,手掌将那沙发一撑,起身向自己的房中走去,“我先休息了。”

“好,好。快去吧。”陆小晴回答道,待江心离开后,陆小晴双手捂住脸,心想道:“真是太好了,本来还想让江心演一些有难度的戏,让爸妈看看,现在也不用说了,免得说出来之后穿帮。”

江心回到房中,还有另一件事需要他做,上次已经完成了肩功、腰功、腿功、手形、手法,五个动作,现在需要练习步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻和组合动作六个基本武术,接着就可以解锁《五行功》了。

江心躺在床上,眼眸一闭,进入系统当中。

【首先需要练习的就是步形。

江心点了系统蓝色屏幕的步形,下拉出几个课程,分别是:弓步,马步,虚步,仆步,歇步,丁步。

“步形总不能给我加重量了吧?”江心兀自喃喃道。

他打开了弓步练习,系统中出现弓步的动作。

“弓步连续100个可完成。”系统发出提示。

“100个?弓步不应该按照时间来算吗?怎么100‘个?’原来系统也会出现错误。”江心无奈的摇了摇头,双手一摊,但是还要跟着系统的动作练习。

他根本想不到,系统根本就没有错,而是他错了。100下,是100下。这100下可不是常人能受得了的100下。

只见江心跟着系统的动作前脚微内扣,全脚掌着地,屈膝半蹲,大腿成水平,膝部约与脚面垂直;另一腿挺膝伸直,脚尖里扣斜向前方,全脚掌着地,上体正对前方,两手抱拳手腰间。

简单的说就是像扎马步一般,但是比扎马步重心更低,并且一只脚是向后伸的,这只脚还要打直,并且脚要牢牢的贴着地面。

弓步看起来容易,做起来可是没有那么简单,因为后脚掌很容易离开地面。

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