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“老大，我刚才真的能停住的，也不知道现在是怎么回事？咦！响尾蛇前辈，您的腿怎么不瘸了？”王凡跌得鼻青脸肿的跑了回来。
包临峰拉了拉王凡，瞪了他一眼，对响尾蛇道歉道：“不好意思，他不会说话！希望您老不要介意！”
“没关系的，我知道他是什么意思。我真的很感谢你，我今天向你承诺：今后只要不是要我出卖国家，其他任何的事，只要你需要我，我都会尽全力帮你办成！”说得是掷地有声！
“你也不要谢的太早，你体内那丝内力我还没有帮你搞定呢？”
“就凭你医治好我的脚，就值得谢，我可是把这条老命就交给你了。”
没想到响尾蛇这么严肃的家伙居然还会开玩笑，包临峰莞尔一笑！“我一定尽力而为！”
“王凡，你的轻功练得怎么样了？”
“时好时坏！也不知道是怎么一回事？”王凡自己也很郁闷。
“你从这棵树跑到一百米之外的那棵树树根处就停下看看。”
“好，看我的！”
只见王凡左脚猛地力，整个人就像一颗子弹似的蹭得向前冲去，就像平时百米赛跑一般，跑到了那棵树前面时向树上蹭了几脚，并翻了一个跟头才将身子站稳了。
“跑回来！”
又重复做了刚才的那个动作。“王凡，你站好了，等会儿记住我教你的内力运行路线，知道吗？”
“知道了。”
包临峰用手按在王凡的背部，将真气输入他的体内，沿着指定的路线运行一周，最后回到包临峰自己的体内，“感觉到了吗？”
“恩。”
“好，就沿着我刚才教你的路线运行你体内的内力。还有，你刚才的力是错误的，奔跑前记住最重要的八个字：气沉丹田，心随意动！就能够练好轻功了。”
“谢谢老大提醒，我一定牢记在心里！”
“你再多练练！从明天开始就要正式开始对你进行特训，会很辛苦的，希望你能够坚持下来，不要丢我们金华人的脸知道吗？”
“我一定行的！”
“你去练习吧！”
见王凡走远了，包临峰转身对响尾蛇说：“希望你能教我
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