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“应该怎么训练呢？”赵风犯起了愁，五千人中选一千人左右，这可是个大难题啊！
赵风不是没想过要将后世的军队训练方式带到古代，但是不说别的，就说士兵的身体素质完全不是一个等级的！为什么？因为汉末时候的饮食根本就不健康，普通的士兵，能吃上肉？那不是开玩笑吗？就算是一般的人家，想要顿顿都吃上肉那都有些不可能。
“哎呀！看你的样子我都急死了！”系统空间中，晴儿大叫道。
“嗯？”赵风反应过来了，这不是有晴儿吗？自己这么头疼干嘛？“好晴儿，乖晴儿，快告诉我，有什么好的方式进行训练啊？”
“嗯……我想想啊！”晴儿故意道。
“乖晴儿，我错了还不行吗？”赵风自从卞雪受伤，就没有进过系统空间，晴儿当然不满了。
“你说！你存在哪了？”晴儿小嘴一撅，好像受了很大的委屈一般。
“嘿嘿，这不是雪儿受伤了嘛！晴儿你就别计较了嘛！”赵风道。
“哼！进入系统又不需要你**也进来！”晴儿撇了撇嘴，不满地道。
“这个……这个……”赵风尴尬地不知道说什么好。
“哼！今晚进来陪我！”晴儿道。
“一定，一定……”赵风赔笑道。
“哼！你个大笨蛋，最基本的训练方式不就是跑步吗？”晴儿道。
“嗯？对了！”赵风眼前一亮，惊喜地道，“谢谢你，晴儿！你真是我的宝贝！”
“切！人家本来就是无价之宝！”晴儿不屑地道。
“当然，当然！”赵风连忙赔笑道。
“哼！”晴儿傲娇地撇过头去，“去吧，你个大笨蛋！”
……
“先把训练停一下！”赵风来到教场，中断了典韦的训练。
“是！”典韦抱拳道，“停！听主公吩咐！”
“全体都有！绕着教场跑，我不说停就不许停！听到了没有？”赵风点点头，发令道。
跑步？为什么要跑步，很多士兵们心里都有这个问号。
“我知道，你们中有很多人都不明白为什么要跑步！现在，我就来告诉你们！跑步，是最能体验一个人的综
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