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小宇讶道，“呼吸的功夫？这是什么功夫？大牛也会吗？”
大牛的爷爷微微一笑，“这呼吸的功夫说难也难，说容易也容易，如果学会，会有莫大的好处，可以跑的比别人快！跳的比别人高！力气比别人大！只是上手却比其他功夫要难的多，需要极其精准的控制能力，大牛的资质不适合练习这功夫，小时候他学了一年也没有学会，只能放弃了。”
“说句老实话，我练了大半辈子，也只是刚刚入门而已。另外，一旦你学了这呼吸的功夫，你平时走路、吃饭、睡觉就都要用这种方法呼吸，肯定会比平时要困难的多，你可以吗？”
小宇张大了嘴，大牛的爷爷练了这么多年，也只是刚刚入门，那么自己能行吗？不过，如果论控制能力，自己却是十分的在行，至于吃苦，自己倒是不怕的。
想起大牛的爷爷背着两三百斤的野猪，连续跑两个小时的山路的本事，估计就是这呼吸的功夫所致，小宇把心一横，“爷爷，让我试试看吧！”
大牛爷爷所教的呼吸功夫，并不复杂，做起来却是困难，主要是控制呼吸的频率，一呼一吸，二呼一吸，三呼一吸，一直到九呼一吸，然后再颠倒过来，一吸一呼，二吸一呼，三吸一呼，一直到九吸一呼，如此算一周天。
九九八十一周天，才算小成，就算是极有耐心的人，也会在不经意间犯错误，一旦犯了错误，那么就要重新开始。
而且学了这功夫后，如果再回到平常的呼吸方式，那么以前的努力也将白费，这的确是一套难学的功夫，怪不得大牛学不会。
对小宇来说，控制自己的呼吸频率却不是一件难事，可以这么说，比吃饭稍微难些。
九九八十一周天很快达到了。
“提示，学会无名内功，等级一，熟练度1％。”
与此同时，在小宇视野的左上角出现了一个短短的绿色横条，小宇惊呆了，原来这大牛爷爷所教的呼吸的功夫就是内功！
“爷爷，这内功应该怎么使用？”小宇试着打出一拳，绿色的横条纹丝不动，显然这一拳并没有带上内功。
“什么？你练成了？”大牛爷爷的眼中充满了不可置信的目光，这才一盏茶不到的功夫，怎么就练成了呢？想当初自己练
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