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看到自身秘法确有奇效的牛圣罗改变了自身的修行计划，每天除了必要去图书馆看书的时间。
牛圣罗不是在修行自身肉身锤炼秘法就是在修行自身的魂技，不得不说这种忙碌的的修炼成果是巨大的。
没有其他事物干扰，牛圣罗的修炼无疑是最刻苦的。
因为他毫不顾忌会伤害的自身，每天回去除了药浴疗伤以后就是盘坐在那块生命之金上疗养。
哪怕是睡觉，牛圣罗体内地魂力也会自行运转。更何况牛圣罗又怎么会浪费这大好时光呢？
就这样在一个月的刻苦努力下，牛圣罗突破了五十级魂力的瓶颈，甚至肉身锤炼秘法也突破到了第九幅图。
目前在不使用魂力的情况下，牛圣罗单手已经可以举起五千斤的巨石。
在不断进步带来的愉悦感刺激下，牛圣罗刻苦修行，因此他的实力在稳步提升。
与此同时在另一座山峰上的奥斯罗此刻与御风整改负重前行。
此时他们身上的负重已经近达两百斤，尽管如此他们仍然没有半点停息。
因为秦明就在他们身后盯着他们，稍有不慎就会有老师温柔的抚摸袭来，甚至还会有加强训练套餐给他们。
另一座山峰上玉天恒正在和一个魂师激烈的交战，双方打得难分难舍，不一会儿玉天恒却败下阵来。
同时对面魂师在安慰道：“天恒，不要太给自己过多的压力，太多的压力不利于你的修行，要知道你现在已经很出色了。”
“谢谢老师你的安慰，不过现在这种战斗压力刚好适合我”。
不一会调息好的玉天恒又开始战斗了，因为深知牛圣罗习性的他知道自己在进步的同时，恐怕牛圣罗的进步会更大。
为了不让自己被牛圣罗落下的更远，他一直刻苦着。
随着时间的流逝，半年过去了，在这半年时间里，牛圣罗除了了吃饭和清洁身体之外，其他所有世间都用在了修炼上，废寝忘食的提升魂力。
因此短短半年生涯却带给牛圣罗一种恍如隔世般的感觉。
此时牛圣罗不仅将肉身锤炼秘法已经修炼到了第十二幅图，单手力量已经达到八千斤。
而且魂力更是达到了五
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