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叶凡跟着外婆一起从家族密地回到了外婆家里。如外婆所说的，准备了很多叶凡喜欢吃的东西，她们俩吃完后，就都回到卧室里去睡了。外婆十天没有合眼了，一直在那儿为叶凡担心，虽然兽世的人身体普遍健壮，但是架不住十天的心力交瘁，原来一直在那儿硬撑着，直到回到卧室后，就撑不住了，直接睡去了。
叶凡同样挺累的，先是在试炼阵法里与心魔做斗争，后来又是与老祖宗的元神战斗，之后还要想着如何为不省心的老祖宗善后，故而也是心神俱疲了。这一躺下，也如外婆那样直接就睡过去了。睡眠真是最好的药物，睡醒之后，心神都回到了最佳的状态。
叶凡醒来之后，就趁着精神特别好开始修炼。因为叶凡的资质好，很快就能感受到周围布满了五颜六色的小精灵，叶凡尝试着与这些小精灵们接触。发现这些小精灵们也都很喜欢与她玩。叶凡为此感到很开心。之后叶凡想到这些小精灵，应该就是灵气了。叶凡尝试着与这些小精灵商量，问它们是否愿意进入自己的体内，结果它们都很兴奋地直接排着队进入了叶凡的体内。你烦还能感觉到它们进入叶凡身体内的那种愉悦的情绪。
叶凡用混沌五行功法的路线引导着这些小精灵们在自己的经脉中运转。很快，叶凡就引气入体成功，进入了练气一层。然而这并不是结束，小精灵们还在继续运转，叶凡身体外的小精灵们，依然在排着队进入叶凡的体内。也就是说功法依然在运转，直到叶凡突破了练气三层后叶凡才恋恋不舍地结束了这一次的修炼。
也不是叶凡不能继续运转功法修炼了，而是她实在是饿了，想吃饭了。老祖宗也并没有留下类似辟谷丹的丹药来代替饭食。说实话叶凡也并不想用那种所谓的辟谷丹来代替食物。谁让她是个正宗的吃货呢！而且就算体内，因为食物积累了杂质，叶凡只需要从系统商店里买一颗尘丹涤就可以了。既然有可以吃饭的这个生活条件，为什么不好好吃饭呢。叶凡可不是个亏待自己的人，他会在有限的范围内尽量地让自己过的好一些，她并不是那种故意让自己吃苦的人。
叶凡去吃饭的时候，已经是三天后的中午了，正好赶上吃饭。虽然这三天叶凡也并没有吃饭，但是家里有营养液叶凡的床是比较智能的，如果感觉到叶凡，体内缺少能量
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