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第二天清晨六点钟，不需要闹钟的提醒，时间一到，西索立刻睁开了双眼。生物钟这种东西，一旦养成了，那可比闹钟有用的多。
洗漱完毕，穿上一件黑色运动背心，带着刚刚睡醒正在打哈欠的狃拉，一人一宠快步走出了房间。
晚上睡觉的时候，西索都会把神奇宝贝们从宝贝球里放出来，宝贝球虽然不会对神奇宝贝产生任何不益的影响，甚至还有一定恢复体力的效果，但睡觉还是躺在床上舒服呀。
露露则继续呆在房间内休息，超能系神奇宝贝并不需要强烈的运动量，它们只需要安静的休息冥想，实力就会稳步提升。
一日之计在于晨！狃拉目前的身体素质和肌肉强度还是差了点，所以一直无法掌握本系的街头试刀，剑舞也只能是一次，强行二次剑舞就不是刺激肌肉而是强行损伤了。
热身运动做完，此时天色也才微微亮，当然这个城市的人们都还沉浸在睡梦当中时，一个少年和一只狃拉已经围着华蓝道馆开始了晨跑，从一开始的小跑，直到三圈之后，跑步的速度几乎达到了冲刺，狃拉双臂背于身后，也跟着主人开始了疯狂的冲刺，神奇宝贝的身体素质从来都是远超人类，尤其是狃拉这种敏捷型的神奇宝贝。
拥有爆发力和超高速度的狃拉，缺乏的只是耐力。
五圈，八圈，十圈，十五圈，二十圈……一个半小时后，当阳光彻底照耀大地，西索和狃拉早已是浑身湿透站在树荫底下喘着粗气。
这种剧烈运动过后大汗淋漓的感觉真的很舒服，经常锻炼的人都知道当这种事情成为习惯之后可是会上瘾的。
前往房间和狃拉一起洗了冷水澡之后，西索便带上两宠来到了餐厅，餐厅空空荡荡，除了早已准备好的食物，似乎看不到任何人。
“看来我们是第一个！”西索打趣了一句，拿起三个盘子开始了打菜，牛肉鸡蛋必不可少，再来些西蓝花和番茄。露露是素食主义者，所以西索只给她拿了一些树果和蔬菜。
直到八点钟，餐厅才陆陆续续走进了一些人影，有的是道馆工作人员，有的则是道馆的实习生们，看着早已吃饱喝足领着两宠走出餐厅的西索纷纷露出了好奇的眼光。
……
西索都有点佩服那
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