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第一百二十三章(修改)
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重新回归的付海在姜家人眼中渐渐变得神秘起来，而姜家人在外人眼中也变得神秘起来。自从姜家经过五年的沉寂，被打压得只能靠谷糠度日，然而突然有一天姜家一个最低等仆人，出手杀死了姜家的世仇——万家家主开始，姜家似乎一夜之间全都变成了武修高手，又经过五年的时间，木梁镇上已经是姜家一枝独大。
姜家从来不请武师，更没有任何护院，所有人都是普通人，然而不知为何，任何敢打姜家主意的高手都会很快消失，不是死不是伤，不是怕不是躲，而是消失，莫名其妙地消失。
镇上的人越来越明显地感觉到，姜家背后有一个神秘而恐怖的人物，如暗夜中的王者俯视着所有人。
如今的姜家大宅已不是十年前可以比拟，面积足足扩大了五十倍，其中的院落层层叠叠，宛如一个小型的乡镇，然而位于中心的祖宅却从来未曾变动过，只是其中居住的人早就不姓姜了。
付海负手站在姜家祖宅的花园中，抬头望天，静静地回忆十年来的修炼心得。
十年中，付海彻底弄清了体修的要点和各个阶段的划分，对自己将来的方向有了清楚的认识。原来体修并不像法修划分的那样细致，这大概与远古上古时期元力非常充沛，修真者修炼的速度太快有关。
体修只分三个大境界炼体、融魂（或叫合体）、虚仙，修炼至巅峰分别对应法修的筑基、合体、碎虚，每个大境界分三个阶段，分别为肉、骨、腑，熔炼皮肉、骨血、内腑，依次而为，每个阶段或者大境界必须熔炼两遍，第一遍可以一点点熔炼，使其一寸寸地达到阶段的要求，但是第二遍必须一气哈成，剔除所有不协调，使其变成一个完整的整体。
第一遍虽然痛苦但是只要坚持下去，总有一天可以成功，但是第二遍失败的几率很高，百不存一，所以有很多体修因为害怕失败，经常是只在提升大境界时熔炼第二遍，而小阶段只是熔炼一遍，岂不知如此以来，成功率更小。
熔炼**有两种方法，第一是借助外力，如炼器一般，把自身变得如法宝一般，更可以在体内不断地融入各种材质，使**拥有许多奇异的特性，如可以带有五行
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