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《自虐三锻》功法短时间内并未传出，石家应该还有些其他考虑。
叶凡并不在意，弄出这个，算是在中域挂名了。
一方面为了替精神念力院杨明，一方面为了获得一些人的重视，庸才没有资格得到重视，唯有创造价值的天才，才值得人去重视。
叶凡哪怕到了四品、五品，中域九品合道境家族也未必会在意。
可推出了增加精神力功法，以及精神力攻击秘法，这就是叶凡的资本，讨价还价的资本，获得帮助保护的资本。
12月23日，叶凡正式闭关。
这一次，他去的是高级精神威压室。
在高级精神威压室，更适合他提炼精神力，更适合他修复体质。
叶凡掏出一颗用功法换来，修补根基的灵药，张开嘴吞了下去，灵药入口极化。
【叮！吞噬灵果，体质＋400＋500＋800＋200……】
【叮！体质修复ing……】
【叮！体质33%……34.03%……】
……
就在叶凡闭关修复体质的时候，中域也开始有些纷扰起来。
石顶天开始操作了。
《自虐三锻》之名，开始在中域传荡。
……
黑白学府。
传道区。
一位讲师开始讲课，说着说着，兴奋道：“说到三品炼骨进入四品，这一点大家应该都知道，最难的两点便是精神力精纯，领悟意境！”
“越是天才，越是修炼的功法强大，领悟意境越难！”
“精神力转化为剑意、刀意等，强大的各种意境会冲击意识海，这点所有人都清楚，而人类强者、智者，一代代探索下来，都在研究如何能减少各种意境冲击意识海力度。”
这位导师大声道：“我简单说一下，就说修炼黄级精神力功法的学员，需要1500赫精神力，才算完整修炼成功了，而地阶功法的，需要2000赫精神力才行！”
“那需要多长时间，我是说正常情况下？”
这导师，指着下方一位学员道：“你来说，1500赫精神力，进入四品一重，从一品气海九重开始，大概需要
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